Oi pessoal, hoje vamos tratar de um assunto mEGA importante, de diferentes visoes é claro. A SAúDE, que para uns é apenas remediar uma doença, tirar um órgao, escapar da morte, para outros tantos trata se especificamente do autoCUIDAdo constante com o corpo. Evidentemente estamos falando de diversas idades de nossas vidas e também esclarecer que as pessoas que de uma forma ou de outra sofre por falta de saúde, estao sim procurando viver bem, mas com mais problemas para serem resolvidos... A atividade física sempre alavanca o ranking de qualidade de vida, e é dela que quero ressaltar, dizendo que nao importa a sua idade, para cada TEmPO de nossas vidas há sim uma forma de exercitar e aumentar o nosso bEm EsTAr.Seja nas academias, nas praças públicas, no clube e até mesmo em casa, pratique atividade física, mas se tratando de uma "máquina", me refiro do nosso corpo, devemos tomar cuidado para nao sobrecarregar e tornar da atividade uma tortura. DANCE! A dança de salao consegue atingir dos 8 ao 80 uma saciedade física incrível, e para que tudo dê certo, há que se buscar primeiramente o autoCUIDAdo, junto com a alegria e a integraçao social. Isso transforma a arte de viver nas pistas, bailes, palcos e afins.
DAnCE!!!
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